تبلیغات
فیلم و سریال ساخت کره

دانلود نوحه جدید سید مهدی میرداماد

یکشنبه 4 شهریور 1397 01:02 ق.ظ

 

دانلود نوحه جدید سید مهدی میرداماد

تهدمت والله ارکان الهدی
قدقتل المرتضی واویلا
♫..+
الله اکبر دم سحره وقت اذونه
میره به مسجد غریبونه
نماز آخر و بخونه
وای از دل مولا ، وای از دل زهرا
الهی دخترش نبینه سر شکسته ی پدَرو
بسه همون یه روز می بینه سر میون تشت زَرو
♫..+
تهدمت والله ارکان الهدی
قدقتل المرتضی واویلا
الله اکبر فدای چشم تر علی♪♪
تو سجده ی آخر علی
می ریزه خون از سر علی
وای از دل ارباب ،افتاده تو محراب
♫+-+♪
عمیقه زخم فرق سرش
دل حسن رو می سوزونه♪
محاله بیشتر از دو سه روز
کنار بچه هاش بمونه
♫.-+-//
تهدمت والله ارکان الهدی
قدقتل المرتضی واویلا

الله اکبر می گیره شهر کوفه عزا
تو این شبای ماه خدا
چه کربلایی شده به پا♪
می خونه از امشب ، وای از دل زینب
♫+-+♪
شبیه اون روزا مدینه♫
شروع روضه خونی شده
.♫♪♭
می مونه یادگاری براش
عمامه ای که خونی شده
♫*-*-*♪
تهدمت والله ارکان الهدی
قدقتل المرتضی واویلا

دانلود نوحه جدید سید مهدی میرداماد


 

دانلود آهنگ جدید از سایت شب صدا

جمعه 2 شهریور 1397 11:28 ب.ظ

 

دانلود آهنگ جدید از سایت شب صدا

دانلود آهنگ جدید

من قول دادم که اگه رفتم دست پُر باشم
بگم از زندونیا سخت! حال و هوایِ هم سلولیام قتل
همه کفه بخششن
هر دوشنبه دلگرم میشن
چهارشنبه ها سرد میشن
کی می دونه جمعه ها چقد دلتنگ میشن
با یه ایشاله آزادیت دعا می کرد داد میزد داستان میگفت

محل می رفت می خندید حرف میزد، ولی تهش با گریه، دلش بد لک میزد
همه کفه بخششن نشه یه روز نبخشیده شن
توو این دلِ سنگینِ شب نشه شاکیا واسه جبران ترغیب بشن نشه
خدا زد به نامِ بخشنده حرف
تَش نذار داستان شه تلخ
می دونم خیلی سخته
ولی به مولا همه کفه بخششن
دانلود آهنگ جدید حمید صفت به نام عجایب شهر


 

حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

شنبه 12 خرداد 1397 01:03 ب.ظ

 

حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

  • حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    گزارش هایی منتشر شده مبنی بر این‌که حمید صفت خواننده معروف در برنامه ماه عسل حضور خواهد یافت تا درباره سرنوشتش صحبت کند. حمید صفت خواننده رپ ایرانی که سال پیش بدلیل قتل ناپدری اش بازداشت شد و با قرار وثیقه از زندان آزاد شد. این خواننده بعد از آزادی از زندان میهمان برنامه ماه عسل خواهد شد و با احسان علیخانی گفتگو خواهد داشت.

    این خبر هنوز به طور رسمی از طرف تهیه کننده برنامه ماه عسل مورد تایید قرار نگرفته است.

    حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    بیوگرافی حمید صفت

    حمیدرضا امیری صفت خواننده رپ اعتراضی پارسی زاده 18 مرداد سال 1372 در شهر تهران است.پدر و مادر او وقتی که او کودک بود از هم جدا شدند. مادر حمید درسال 84 با حردی به نام هوشنگ ازدواج کرد و با او در کشور آلمان مدتی زندگی میکرد.

    در تاریخ 22 مرداد سال 1396 او به قتل شوهر مادرش اعتراف کرد. او گفت که ناپدری اش مردی بداخلاق بودو مدام با مادرش درگیری داشته است. او پس از بازدشات به زندان رجایی شهر منتقل شد و دکتری قانونی دلیل فوت پدرخوانده حمید صفت را خون ریزی و آسیب مغزی بدلیل اصابت جسم سخت خواند.

    حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    تابناک در خصوص دعوت شدن حمید صفت به برنامه ماه عسل اینچنین نوشت :مأموران کلانتری 145 ونک در 28 مرداد 1396 در جریان مرگ مرد 66 ساله‌ای به نام هوشنگ در بیمارستان قرار گرفتند و زمانی که تیمی از مأموران برای تحقیقات ابتدایی پای در بیمارستان گذاشتند، مشخص شد،

    این مرد به خاطر ضربه جسم سخت به ناحیه سر و شکستگی جمجمه جان باخته است. کارآگاهان با حضور در بیمارستان پی بردند، مرد 66 ساله قبل از مرگش ادعا کرده که حمیدرضا، پسر همسرش عامل این درگیری بوده است.

    حمیدرضا صفت ادعا کرده بود: «…می‌خواستم وی را بترسانم. بهمین خاطر یک گلدان راکه در نزدیکیم قرار داشت برداشتم و به سمت راست مبل پرتاب کردم سپس میز را برگرداندم تا کمی وی را بترسانم. او نیز میخواست بلند شود و به سمت من بیاید که در همین هنگام مادرم بین ما قرار گرفت و من با یک دست به صورتش زدم. در همین هنگام همسایه ها با صدای درگیری ما به جلوی در خانه آمدند

    که مادرم به سمت در رفت و من نیز هوشنگ را رها کردم و به درگیری مان پایان دادم. دراین هنگام هوشنگ به سمت آشپزخانه رفت تا با چاقو به سمت من هجوم آورد که متوجه کارش شدم و به سرعت خودم رابه او رساندم و دستانش را گرفتم که نتواند کاری کند. دراین لحظه یک لیوان آب را برداشت که وی را از دستش گرفتم و به زمین زدم ودر ادامه همسایه ها وارد خانه شدند و ما را از هم جدا کردند و من نیز همراه مادرم از خانه خارج شدیم.»

    حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    بازپرس منافی آذر دراین هنگام به متهم گفت: «در گزارش پرونده، علت مرگ هوشنگ برخورد ضربه شدید به گیج گاه سمت راستش اعلام شده است، حرفی دراین مورد داری؟» و حمیدرضا در پاسخ ادعا کرده بود: «شاید هنگام درگیری سرش به کمد یا دیوار برخورد کرده باشد،

    اما من فقط قصد داشتم کمی وی را بترسانم و قصد کشتن وی را نداشتم و هیچ ضربه ای به سرش نزدم.» اما در جریان رسیدگی به این پرونده اولیای دم مقتول هم برای خواننده رپ به خاطر قتل پدرشان تقاضای قصاص کردند و حتی از مادر حمید صفت نیز شکایت کردند.

    حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    اکنون مشخص شده حمید صفت که وکلایی چون نورالله عزیزمحمدی را در اختیار داشت، قرار نیست اعدام شود و عسکر قاسمی آق‌باش، یکی از ولای مدافع حمیدرضا صفت«خواننده رپ»، با بیان این‌که تقاضای تبدیل قرار بازداشت موقت موکلم به شعبه 10 بازپرسی ارسال شد، گفت: «آقای منافی آذر بازپرس شعبه 10 قرار وثیقه 600 میلیون تومانی را برای موکلم تأیید کرده و آزاد می شود. در ادامه جرم موکلم در دادسرا

    در دو شاخه قتل غیر عمد و شبه عمد بررسی میشود… کمیسیون 7 نفره دکتری قانونی تشخیص دادند که 50 درصد علت فوت مقتول ناشی از مسأله و بیماری‌های شخصی وی بوده است. اگر حمید‌صفت متهم به قتل شبه عمد شود، باید به پرداخت دیه اقدام کند و اگر اتهامش در قتل غیر عمد ثابت شود، علاوه ‌‌بر دیه باید بین یک تا سه سال در حبس بماند.»

    جزئیات این پرونده به لحاظ قضایی مرتبط با حوزه‌های دیگری است؛ اما انچه قابل تأمل است تلاش برای بازسازی چهره این خواننده است. در جریان مراحل رسیدگی به این پرونده، برخی اشخاص و حتی یکی از مسئولین مرتبط درباره حفظ آبرو این خواننده سخن گفته بود؛ موضوعی که طرح آن دستکم درباره پرونده‌های قتل تازگی داشت. اکنون اما اتفاق تازه‌ای رخ داده و زمزمه‌هایی برای حضور این رپر زیرزمینی در برنامه ماه عسل مطرح شده است.

    حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    شنیده‌ها حکایت ازآن دارد، با هماهنگی هایی که بین مسئولان و احسان علیخانی -تهیه کننده و مجری برنامه ماه عسل – صورت گرفته است، حمید صفت پس از آزادی به شرط وثیقه، درصورت تایید نهایی مسئولان صدا و سیما بزودی در یکی از بخش های این ویژه برنامه ماه رمضان حضور خواهد یافت.

    اگر واقعاً این خبر دقیق باشد و این خواننده زیرزمینی با چنین اتهامی از یکی از پربیننده‌ترین برنامه‌های تلویزیون سردرآورد و بدین شکل چهره‌اش بازسازی شود، باید نگران آینده رسانه‌ای بود که زمانی دورنمایش تبدیل شدن به یک دانشگاه عمومی بود!

    البته وقوع چنین اتفاقاتی به هیچ وجه اسباب شگفتی نیست و دستکم در برنامه ماه عسل، نمونه‌های مشابهی به صحنه آورده شده‌اند که در نهایت انچه گفتند، نبودند. نمونه واضح این موارد، دعوت یکی از اشرار باسابقه بود که بعنوان تواب با او گفت و گو شد و عملاً به شهرت او دامن زده شد، ولی دراین سال‌های اخیر هرگاه تصویری از این شخص منتشر میشود، او در میانه گروهی از اشرار و اوباش دیده میشود.

    حمید صفت مهمان برنامه ماه عسل احسان علیخانی +عکس

    بنابر این، نباید تعجب کرد برنامه ماه عسل دوباره چنین کارکردی بیابد و یک رپر زیرزمینی که مشخص نیست از کدام ناحیه حمایت می شود، اینبار میهمان سفره‌های افطار مردم روزه دار ایران اسلامی شود


 

دانلود آهنگ نترس از علی یاسینی

شنبه 5 خرداد 1397 12:05 ق.ظ

 

دانلود آهنگ نترس از علی یاسینی
دانلود آهنگ جدید و گوش دادنی نترس از علی یاسینی با دو کیفیت ۳۲۰ و ۱۲۸ به صورت فایل Mp3
دانلود آهنگ نترس با لینک پر سرعت و پخش آنلاین
تنظیم قطعه: مسعود جهانی
Ali Yasini – Natars

♮ ♫ ♮ وقتی تنت ازم دور میشه نمیدونی چقده بد میگذره
♮ ♫ ♮ مگه کسی تو دنیا کسی از تو به من نزدیکتره
♮ ♫ ♮ هر روز ببینمت سیر نمیشم از دیدنت
♮ ♫ ♮ جون هر دوتامون نرو پیش تو نمیشه …

 


 

دانلود آهنگ جدید اشکمهر هم آغوشتم

سه شنبه 14 شهریور 1396 09:48 ب.ظ

 

  • [unable to retrieve full-text content]

برچسب ها: دانلود ، آهنگ ، جدید ، اشکمهر ، هم ، آغوشتم ،
 

دانلود اهنگ جدید

پنجشنبه 26 مرداد 1396 10:15 ب.ظ

 

گلد صدا از سایت های معتبر دانلود اهنگ جدید می باشد از ویژگی های این سایت

 

دانلود آهنگ شاد  خواننده ها، دانلود آهنگ غمگین و …… است که به صورت لحظه ای میتوانید آهنگ های

جدید رو در سایت مشاهده کنید ، گلد صدا رسانه ای برای ارتباط با هنرمندان می باشد شما میتوانید

هم اکنون موزیک مورد نظر خود را درخواست کنید و یا اهنگ خوانده شده خود را با قیمتی اندک

در گلد صدا منتشر کنید

آرشیو خواننده های برتر مانند محسن چاوشی،رضا صادقی،شهرام شکوهی،سهراب اسدی،مهدی جهانی،احسان خواجه امیری،پویا بیاتی،حمید عسگری و … را از این سایت به صورت کامل دانلود نمایید

این رسانه در راستای پیشرفت چشم گیر در زمینه ی موزیک می باشد و در آینده ای نزدیک تر به یکی از برترین رسانه های مجاز موزیک تبدیل می شود

 

دانلود آهنگ جدید یکی از پر جستجو ترین کلمات در میان ایرانی هاست که دغدغه بسیاری از ما پیدا کردن آهنگ های مناسب است به همین منظور به شما سایت گلد صدا را پیشنهاد میکنیم

در هر صفحه دانلود موزیک شما با امکاناتی نظیر دانلود با کیفیت های 128 و 320 ، پخش آنلاین ، امتیاز دهی و ... لذت موزیک را خواهید چشید.


برچسب ها: دانلود ، اهنگ ، جدید ،
 

سال جدید میلادی وضعیت قیمت نفت چگونه خواهد بود

سه شنبه 14 دی 1395 09:08 ب.ظ

 

سال جدید میلادی وضعیت قیمت نفت چگونه خواهد بود

  • سال جدید میلادی وضعیت قیمت نفت چگونه خواهد بود
    سال ۲۰۱۶ با همه فراز و نشیب‌هایش برای صنعت جهانی نفت درحالی به پایان رسید که با اجرایی شدن توافق اوپک و غیر اوپک در سال جاری، انتظار می‌رود ۲۰۱۷ سال مطلوب‌تری برای بازارهای نفت باشد.

    به گزارش ایسنا، تولیدکنندگان نفت جهان پس از کش و قوس‌ها و رایزنی‌های فراوان که از اوایل سال گذشته میلادی (فوریه) با نشست نافرجام دوحه کلید خورد، سرانجام موفق شدند پیش از آغاز سال ٢٠١٧ در سه گردهمایی پیاپی در الجزیره و وین، توافقی تاریخی را رقم بزنند و از آزمون بزرگ تلاش برای بهبود بازار نفت سربلند بیرون بیاییند.

    عزم تولیدکنندگان بزرگ نفت جهان برای تغییر روند کاهشی قیمت‌ها که به شدت درآمد و بودجه‌ کشورهای بزرگ و کوچک عضو و غیرعضو سازمان کشورهای صادرکننده نفت (اوپک) را تحت فشار قرار داده است از فوریه پارسال جزم شد، به طوری که پس از رایزنی‌های پیاپی قرار شد برخی تولیدکنندگان برای چاره اندیشی درباره وضع نابسامان بازار نفت ٢٨ فروردین ماه امسال گردهم آیند.

    البته اگر اندکی به قبل‌تر برگردیم می توان ونزوئلا را که در پی افت قیمت نفت دچار آسیب شدید اقتصادی شده‌اند، آغازگر و میاندار رایزنی‌هایی جدی برای رهایی از گرفتاریهای بازار نفت دانست تا جایی که الوخیو دل پینو، وزیر نفت ونزوئلا توانست وزیران نفت و انرژی تولیدکنندگان بزرگی مانند روسیه و عربستان را به همراه رئیس دوره‌ای اوپک برای برگزاری نشست چهارجانبه دوحه (١٧ فوریه) قانع کند، هر چند که فرجام این آغاز که از پیش هم انتظارش می رفت، شکست بود.

    یک روز پس از گردهمایی دوحه، نشست چهار جانبه دیگری با حضور وزیر نفت ایران به عنوان میزبان، وزیر صنعت و انرژی قطر به عنوان رئیس دوره‌ای اوپک و وزیران نفت ونزوئلا و عراق در تهران برگزار شد و در آن نشست ایران از هر گونه اقدامی برای بهبود قیمت نفت و بازارهای جهانی نفت خام حمایت کرد اما از دیگر اعضا خواست که شرایط ایران را به عنوان کشوری که پس از تحریم‌ها در حال بازگشت به بازارهای جهانی نفت خام است، درک کنند.

    با این حال، پافشاری سعودی‌ها بر سیاست غلط تثبیت تولید نفت خام در آن روزها و نپذیرفتن بار مسئولیت افزایش عرضه‌ ای که در چند سال گذشته خود و تولیدکنندگان همپیمانش در حاشیه خلیج فارس به بازار تحمیل کردند، سبب شد تلاش‌ها برای بهبود شرایط بازار نفت با بن بست روبه‌رو شود، در آن برهه تلاش می شد ایران مقصر نافرجامی این نشست جلوه داده شود غافل از این که کشورهایی که در سال‌های اخیر در غیاب برخی تولیدکنندگان از جمله ایران به دلیل تحریم‌های ظالمانه، بازار را دچار مازاد عرضه شدید کردند، حاضر نبودند بار این مسئولیت را به دوش بکشند.

    سعودی‌ها چند ماه پس از نشست دوحه  و در ماه مه، علی النعیمی را پس از دو دهه تکیه بر مسند وزارت نفت عربستان برکنار کردند و سکان هدایت این وزارتخانه کلیدی را که به وزارت انرژی، صنایع و منابع معدنی تغییر نام داد، به دست خالد الفالح مدیرعامل پیشین شرکت دولتی نفت سعودی آرامکو سپردند؛ این تغییر را می توان چرخشی در سیاست‌های ریاض تلقی کرد.

    بن بستی که پیش روی تلاش‌ها برای کاستن از مازاد عرضه و افزایش قیمت نفت پدید آمده بود همگی حکایت از این داشت که روح سیاسی بر روح اقتصادی غالب شده بود و برخی کشورها حاضر نبودند حتی برای منفعت خود و منافع جمعی اوپک که یکی از اهداف اصلی تاسیس این سازمان به شمار می‌آید، گامی بردارند.

    ماه‌ها سپری می شد و افت و خیزها در بازار نفت ادامه داشت، قیمت نفت همچنان روی نمودار کاهشی پیش می رفت و سرعت نوسان‌ها شدت گرفته بود، این شرایط بسیاری از کشورهای تولیدکننده را به ستوه آورده بود، در این میان صنعت نفت جهان آبستن حوادث بی‌شماری بود، شمار دکل‌های نفتی آمریکا روند کاهشی گرفت، بسیاری از پروژه‌های شیل اویل متوقف شد و شرکت‌های کوچک فعال در این حوزه به دلیل بالا بودن هزینه‌ها و مشکلات مالی از دور خارج و شرکت‌های نفتی در سراسر دنیا مجبور به تعدیل نیرو شدند و بسیاری از سرمایه‌گذاری‌ها در صنعت نفت تحت تاثیر قرار گرفت.

    وزیران نفت و انرژی اوپک در نشست ١٦٩ اوپک در ماه ژوئن در وین با وجود رایزنی‌های بسیار به نتیجه‌ای نرسیدند و تنها به بررسی تحولات بازار نفت اکتفا کردند.

    اوضاع در بازار نفت به گونه ای پیش می رفت که حتی صدای برخی از همپیمانان عربستان هم از شرایط قیمت نفت و تاثیر آن بر بودجه‌هایشان درآمد و آنها هم خواستار راه حلی جدی برای رهایی از این بن بست بودند، تولیدکنندگان غیرعضو اوپک این بار بیش از خود را نیازمند تغییر وضع می دیدند، از این رو بازار مذاکرات و رایزنی‌ها دوباره داغ شد.

    تولیدکنندگان نفت که این بار بیش از هر زمان دیگری عزمشان برای گره گشایی از مشکلاتی مانند مازاد عرضه، کاهش قیمت نفت نوسان‌های شدید در بازار جزم شده بود، می خواستند از فرصت گردهمایی وزیران نفت و انرژی کشورها در پانزدهمین مجمع بین المللی انرژی در الجزیره استفاده کنند از این رو قرار شد در حاشیه این مجمع یک نشست مشورتی برگزار شد که نخست بنا بود میان کشورهای عضو و غیرعضو اوپک باشد اما بعد تصمیم گرفته شد این گردهمایی تنها مختص اعضای اوپک باشد.

    در طول دو روز برگزاری نشست الجزیره سیگنال‌های زیادی از سوی تولیدکنندگان عضو و غیرعضو اوپک رد و بدل شد، روز آخر الکساندر نواک بلافاصله پس از پایان مجمع بین المللی انرژی به مسکو بازگشت و این خبر تاحدی فضای حاکم بر مذاکرات در الجزایر را دچار بلاتکلیفی کرد، اما این بار قرعه شانس به نام الجزیره افتاده بود و با وجود همه نگرانی‌هایی که تا پیش از نشست مشورتی وجود داشت، نشست مشورتی به نشست فوق‌العاده بدل شد و اوپک تصمیم استثنایی را گرفت.

    اوپک در نشست الجزیره بار دیگر حیات خود را ثابت کرد و نشان داد که همچنان در شرایط سخت می تواند اتحاد، اقتدار و استحکام داشته باشد، بنابراین با این توافق که حاصل رایزنی‌های فشرده میان کشورهای عضو اوپک و در راس آنها مذاکرات چند باره وزیر نفت ایران و وزیر انرژی الجزایر در تهران و الجزیره بود، روح تازه ای در کالبد نیمه جان اوپک دمیده شد.

    اعضای اوپک در نشست فوق‌العاده ١٧٠ الجزیره تصمیم گرفتند مجموع تولید خود را کاهش دهند و سقف تولید ٣٢.٥ تا ٣٣ میلیون بشکه در روز را تعیین کنند که این رقم باید میان اعضای اوپک تقسیم می‌شد، بازار نفت هم به این تصمیم روی خوش نشان داد و تا حدودی از نوسان‌های قیمت نفت کاسته شد؛ این تصمیم غیر اوپکی‌ها را هم ترغیب کرد تا برای راهکاری عملی که سبب بهبود اوضاع بازار نفت شود با اعضای اوپک همگرا شوند.

    پیش از این بارها از تلاش‌ها برای همگرایی میان کشورهای عضو و غیرعضو اوپک سخن به میان آمده بود اما شاید در گذشته تا این حد این احساس نیاز پیش نیامده بود، رایزنی‌ها میان کشورهای عضو و غیرعضو اوپک برای حصول توافق تاریخی در نشست ١٧١ ادامه داشت، محمد سانوسی بارکیندو، دبیرکل اوپک افزون بر دیدار با مقام‌های عربستان، ونزوئلا و الجزایر حدود سه هفته مانده به نشست وزیران نفت و انرژی اوپک در وین، با سفر به تهران، آخرین تحولات بازار نفت را با بیژن زنگنه، وزیر نفت ایران مرور کرد.

    تهران در مرکز توجه‌ها قرار داشت، اعضای اوپک به این درک رسیده بودند که حصول توافق بدون حضور ایران که به تازگی از بند تحریم ها رها شده بود، تحقق یافتنی نیست، فضا و شرایط برای توافقی تاریخی و مشخص شدن سهم کاهش تولید هر یک از اعضا فراهم و مثبت بود، لحن سعودی‌ها این بار تغییر کرده بود و انگار که آمده بودند تا از وین با دستی پر به ریاض برگردند.

    مسکو هم این بار عزم خود را جزم کرده بود تا برای گشایشی بزرگ با اوپک همراه شود، از این رو پیام آنها از طریق مکالمه تلفنی رؤسای جمهوری ایران و روسیه به نشست اوپک منتقل شد و سرانجام توافق تاریخی روز ٣٠ نوامبر (١٠ آذرماه) در دفتر خاطرات ٥٦ ساله اوپک ثبت شد.

    اعضای اوپک توافق کردند روزانه یک میلیون و ٢٠٠ هزار بشکه از مجموع تولید نفت خام خود بکاهند و این رقم را به ٣٢ میلیون و ٥٠٠ هزار بشکه در روز برسانند و قرار شد کشورهای غیرعضو این سازمان هم برای کمک به کاهش مازاد عرضه نفت در بازار، تولید خود را روزانه ٦٠٠ هزار بشکه در روز کاهش دهند و روز اجرای این توافق یکم ژانویه ٢٠١٧ تعیین شد.

    اوپک با این تصمیم بار دیگر ثابت کرد منطق دیپلماسی و تعامل سازنده همچنان در دنیا می تواند زمینه ساز موفقیت‌های بزرگ باشد، اعضای این سازمان که برخی از آنها حتی اختلاف سیاسی و در عین حالی که همگی رقیب هستند می توانند با تمرکز بر هدفی که متضمن منفعت گروهی باشد، دوباره بازار نفت را به جزیره ثبات و آرامش بازگردانند.

    توفیق اوپک در نشست ١٧١ در رسانه‌های دنیا بازتاب گسترده‌ای داشت و همه آنها به نقش سازنده دیپلماسی ایران برای ایجاد پیوندی میان اوپک و غیراوپک اذعان داشتند؛ بازار نفت هم در پی این توافق جانی دوباره گرفت و نمودار سینوسی قیمت‌ها یکباره صعودی شد.

    پس از اعضای اوپک، حال غیراوپکی‌ها بودند که باید دین خود را ادا می کردند تا پازل تلاش‌ها برای بازگرداندن ثبات به بازار نفت تکمیل شود، حال این بار اوپکی‌ها در دبیرخانه دائمی خود در وین برای تقسیم بندی تعهد کاهش تولید ٦٠٠ هزار بشکه‌ای نفت میزبان غیراوپکی‌ها بودند.

    پس از نشست الجزیره و نشست ١٧١ اوپک، توافق تاریخی روز ١٠ دسامبر ٢٠١٦ (٢٠ آذرماه) کشورهای عضو و غیرعضو اوپک تکمیل کننده زنجیره رایزنی‌ها، مذاکرات یک سال اخیر بود و سرانجام تولیدکنندگان عمده نفت جهان توافق کردند برای بهبود اوضاع بازار روزانه حدود یک میلیون و ٨٠٠ هزار بشکه از مازاد عرضه موجود در بازارهای جهانی بکاهند.


برچسب ها: سال ، جدید ، میلادی ، وضعیت ، قیمت ، نفت ، چگونه ،
 

علت مرگ خودخواسته نوعروس مشهدی چه بود؟

شنبه 29 آبان 1395 10:42 ب.ظ

 

علت مرگ خودخواسته نوعروس مشهدی چه بود؟

  • علت مرگ خودخواسته نوعروس مشهدی چه بود؟

    پیکرتازه عروس مشهدی دریکی از مسافرخانه‌های این استان پیدا شد.

    به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ،  ساعت 12 ظهر پنجشنبه 27 آبان با تماس صاحب مسافرخانه‌ای با پلیس، خبر مرگ مشکوک تازه عروس داده شد.

     به دنبال تماس با پلیس پیگیری موضوع در دستور کار قرار گرفت.

    در جستجوهای پلیس در کنار پیکر زن جوان دست نوشته‌ای پیدا شد که از مرگ خودخواسته خبر می داد  اما در بازرسی از اتاق او هیچ مدرکی که با آن دست به خودکشی زده باشد بدست نیامد.

    در ادامه بازجویی ها، صاحب مسافرخانه به پیلس گفت: دو روز قبل زن جوان به مسافرخانه  آمد و اتاقی اجاره کرد، صبح روزی که به اینجا آمد از مسافرخانه رفت، حدود ساعت 2 نیمه شب بازگشت و بعد از آن از او خبری نشد .

    صاحب مسافرخانه ادامه داد: بعد ار گذشت 24 ساعت این تازه عروس در اتاقش را باز نکرد که با کلید یدک وارد اتاق شدیم که با پیکر بی جان این تازه عروس مواجه شدیم.

    تیم جنایی در بررسی‌های اولیه هیچ علایمی از ضرب و جرح روی بدن زن جوان پیدا نکردند اما از بازرسی اتاق چند نوشته به‌دست آمد که به نظر می‌رسید زن جوان دست به خودکشی زده است.

    در دست نوشته‌های پیدا شده نوشته شده بود: «4 ماه قبل ازدواج کردم اما بعد از مدتی متوجه شدم که شوهرم معتاد است و تصمیم به جدایی گرفتم و...»

    همچنین روی دست نوشته‌ای دیگر اسم دارویی به چشم می‌خورد که باتوجه به پیدا شدن دست نوشته‌ها و نبود علایم ضرب و جرح به نظر می‌رسد زن جوان بیرون از مسافرخانه دارو مصرف کرده و بعد از ورود به اتاق جان باخته است.

    گفتنی است جسد برای تعیین علت و زمان دقیق مرگ به پزشکی قانونی انتقال داده شد و بررسی‌ها در این خصوص ادامه دارد.


برچسب ها: علت ، مرگ ، خودخواسته ، نوعروس ، مشهدی ، چه ، بود؟ ،
 

تفریحات سالم ایرانی جماعت در تابستان طنز

شنبه 22 آبان 1395 08:29 ب.ظ

 

تفریحات سالم ایرانی جماعت در تابستان طنز

  • تفریحات سالم ایرانی جماعت در تابستان طنز

    تفریحات سالم ایرانی جماعت در تابستان طنز

    * pes2016 از دیگر تفریحات ما ایرانی هاست که جایگزین شدن آن با گل کوچک دلیل اصلی تنبلی نسل جوان است.

    * وقتی که ما دو سه روزی تعطیل میشیم بهترین کار، زدن به دل طبیعت و مسافرت و پیک نیکه اما نمی دونم چرا اینجور وقت ها، تمام ماست موسیرهای کف شهر نایاب میشن و نمیشه دیگه تهیه شون کرد.

    * از تفریحات آقایان یکی اش هم این است که در ساعات انتهایی شب دور هم جمع می شوند و فوتبال می بینند و پایه ی میوه و تخمه و پفک هستند و کلی هم ریخت و پاش می کنند که باعث عدم تمدید قرارداد اجاره خانه، قهر خانم و رفتن او به خانه باباش و … می شود. طرفداران تیم بازنده هم که شرط بستنی را باخته اند نصف شبی گل گیجه! می گیرند که از کدوم مغازه باید بستنی بخرند.

    * برنامه نود هم که کلا تفریحه … به قول امیرخان: عادل جون من حال می کنم تو اینقدر قشنگ می خندی…!

    * کشیدن قلیون هم کلی تفریحه… دور هم می شینیم و همان طور که پرتقال و سیب و نعناع می خوریم و می ریزیم تو معده، یه کمی هم دود پرتقال و سیب و نعناع می ریزیم تو ریه… آی فاز میده…! اما خب نفس می گیره…

    * تفریح دیگه مون اینه که زیرآب همکارانمون رو بزنیم که البته هیچ تبعات و مشکلاتی نداره… کاملا راحت باشین!

    * و اما پرس و جوی دائم قیمت طلا و سکه و دلار هم جزو تفریحات روزمره ماست… فقط اثرات روحی اش با خودتونه.


برچسب ها: تفریحات ، سالم ، ایرانی ، جماعت ، در ، تابستان ، طنز ،
 

نکات برای داشتن موهای سالم و زیبا

یکشنبه 25 مهر 1395 06:41 ب.ظ

 

نکات برای داشتن موهای سالم و زیبا

  • نکات برای داشتن موهای سالم و زیبا

    نکات برای داشتن موهای سالم و زیبا

    نکات برای داشتن موهای سالم و زیبا 

    همه مردان و زنان به دنبال داشتن موهای لطیف و زیبا هستند,برای این منظور باید مراقبت های خاصی را انجام داد.نکات جالبی را در زیر می خوانید. در این مقاله در این تغذیه و بهداشت مناسب، در حفظ و سالم نگهداشتن موها چند راهنمایی آورده شده است که با توجه کردن به آنها، می توانید موهای خوب و سالمی داشته باشید.

    نکات برای داشتن موهای سالم و زیبا

    مواد آرایشی مو

    مواد آرایشی مانند اسپری های مو، به ویژه آن دسته از اسپری ها که دارای ترکیبات الکلی هستند، چنانچه به دفعات استفاده شوند و به مدت طولانی روی مو بمانند، موجب صدمه و شکنندگی موها می شوند.بنابراین در استفاده از آنها افراط نکنید.

    تغذیه مناسب برای سلامت مو

    برای داشتن موهای سالم، ماهی و مغزهای روغنی مصرف کنید. این مواد حاوی ترکیباتی هستند که موهای تان را تقویت کرده و زیباتر نشان می دهد.ماهی های چرب مانند قزل آلا، حاوی اسیدهای چرب امگا3 هستند که از پوست سرتان به خوبی محافظت می کند. همچنین، حتما در غذای تان ویتامین C داشته باشید.این ویتامین قدرت موها را افزایش می دهد.

    مصرف آهن، انتقال اکسیژن به رگ های خونی و ماده معدنی روی،  موجب رشد و بهبود بافت ها می شود و در نهایت شما موهای درخشان و سالمی خواهید داشت.

    شستشوی موها

    شستشوی زیاد موها، به دلیل اینکه روغن های طبیعی پوست سر نیز از بین می روند، مضر است.درضمن آب داغ نیز با از بین بردن این روغن های طبیعی موجب کدر و از بین رفتن درخشندگی موها می شود.بنابراین بهتر است، موهایتان را با آب ولرم بشویید.هنگام شستشو،

    به پوست سرتان خیلی فشار نیاورید.  به گزارش پارس ناز پس از شستشو هم، از سشوار زیاد استفاده نکنید.زیرا گرمای زیاد باعث خشکی، موخوره و کاهش درخشندگی مو می شود.

    رهایی از موخوره

    موخوره موجب دو یا چند شاخه شدن انتهای تارهای موی تان می شود.استفاده زیاد از سشوار، دستگاه های صاف کننده مو و شانه زدن زیاد، موخوره را به وجود می آورد.همچنین رنگ و یا فر کردن مکرر، مو را به این مشکل مبتلا می کند.بهتر است برای رهایی از موخوره از نرم کننده های حاوی پروتئین استفاده کنید.نرم کننده ها را به انتهای تارهای مو بمالید.

    شوره سر

    پوست انسان در خارجی ‌ترین سطح خود به ‌دلیل داشتن کراتین مدام در حال بازسازی سلولی است.در واقع سلول های لایه بیرونی، در تماس با فضای اطراف از بین می روند و به جایگزینی نیاز دارند.این بازسازی در تمام سطح بدن وجود دارد ولی هنگامی‌که در پوست سر به‌ دلیلی این روند مرگ سلولی افزایش پیدا می کند،

    سلول های مرده به شکل ذرات قابل دیدن یا به اصطلاح شوره سر دیده می شوند.استفاده از شامپوهای درمانی مخصوص شوره سر و با تجویز پزشک، مشکل را حل می کند.

    اثر اضطراب بر موها

    هر نوع شرایط اضطراب آور، چه فیزیکی و چه ذهنی، موهای تان را دچار صدمه می کند.اضطراب بیش از حد موجب ربزش مو می شود تا جایی که ممکن است در مدت کمی، بخش اعظم موهای خود را از دست بدهید.بنابراین اجازه ندهید، اضطراب بر شما غلبه کند.با روش های مختلف مانند یوگا، دوچرخه سواری، مدیتیشن و دیگر ورزش ها، اضطراب و عوارض ناشی از آن را از خود دور کنید.


 

طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

یکشنبه 25 مهر 1395 06:34 ب.ظ

 

طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

  • طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی 

    موکت ها می توانند در دکوراسیون نقش مهمی داشته باشند چون با ورود به هر خانه ای پوشش کف به چشم می آید. وقتی به فضایی وارد می شویم که کف آن نرم؛ گرم و صمیمی است، ناخودآگاه دوست داریم بیشتر در آن فضا بمانیم و از آنجا لذت ببریم.

    موکت یکی از انواع کفپوشی است که راحتی زیادی را برایتان بوجود می آورد و شخصیت خاصی به خانه می دهد. موکت کفپوشی است که از زمانهای بسیار دور برای عایق شدن فضاهای سرد استفاده می شده تا سطحی گرم را در زیر پا ایجاد کند که امروزه کمی تغییر کرده است.

    موکت اغلب برای اتاق خواب، محل مطالعه، زیر پله، راهرو و فضای نشیمن استفاده می شود. موکت از جنس الیاف جاذب بوده و سرو صدا را کاهش می دهد. باعث می شود اتاق در زمستان گرمتر و در تابستان خنکتر شود.

    کفپوش موکت چیست؟

    موکت از منسوجات ضخیم و سنگینی است که برای پوشاندن سطح کف استفاده می شود. موکت می تواند از الیاف طبیعی یا مصنوعی ساخته شده باشد که عموما شامل لایه ای از کرک و پرز در قسمت بالایی است. موکت به جهت عایق کردن فضا، ایجاد سطح کف گرم و راحت، کاهش صدا و اصافه کردن رنگ به دکوراسیون منزل استفاده می شود.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیدر انتخاب موکت به عنوان کفپوش به چه چیزی توجه کنیم؟

    رنگی را انتخاب کنید که با دکوراسیون و حال و هوای اتاق هماهنگ باشد. رنگ های خنثی برای اکثر فضاها مناسب هستند و رنگ های روشن تر می توانند فضاهای کوچک را بزرگتر جلوه کنند. آبی و سبز سرد رنگ، دکوراسیون آرام و ملایمی خلق می کند درحالی که قرمز تند یا رنگ های طلایی می تواند

    فضاهای بزرگ را صمیمی تر نشان دهند. موکت های نقش دار با رنگ های تیره، آلودگی و لکه ها را نشان نمی دهند و می توانند فضا را لوکس تر کنند.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

    با خود تصمیم بگیرید الیاف مصنوعی را می خواهید استفاده کنید یا طبیعی. اولویت انتخاب جنس موکت، پشم است و اغلب گرانتر و پر هزینه تر هم هست.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

    دو نوع پرز برای موکت وجود دارد: پرز بریده شده و تکه ای، پرز حلقوی و یا ترکیب هر دو. پرزهای بریده به علت پرزهای صاف و قائم خود ظاهر رسمی تری دارند. در پرز حلقوی، الیاف به شکل حلقه ای و پشت سر هم قرار دارند و سطحی نرم و صاف را به وجود می آورند.

    نوعی از موکت را انتخاب کنید که بتوانید به سادگی از آن مراقبت کنید. با داشتن کودکان و همینطور حیوانات خانگی بهتر است از موکت هایی که به لکه مقاوم هستند و کمتر کثیف می شوند استفاده کنید.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیاستفاده از لایه اضاقی موکت را فراموش نکنید، این لایه قدرت، مقاومت و نرمی بیشتری به همراه دارد. همچنین این لایه دوام و ماندگاری موکت شما را بالا برده، ساییدگی و پارگی را کاهش می دهد و خانه شما را عایق می کند و در جذب صدا تاثیرگذار است.

    مزایای کفپوش موکت

    موکت در رنگ ها و طرح های متنوع وجود دارد تا ظاهر و احساسی زیباتر به اتاق یا دکوراسیون خانه شما بدهد.
    زمانی که از موکت استفاده می کنید زیر پایتان احساس نرمی و گرمی می کنید و ویزگی های عایق آن باعث می شود با نگهداشتن گرما و حرارت داخل خانه در فصل سرد حفظ شده و محیط داخلی بهتری بوجود آید. در نتیجه هدر رفت و مصرف انریی هم کاهش می یابد.

    موکت جاذب صوت بوده و سر و صدای راه رفتن یا جابجایی وسایل و مبلمان را کاهش می دهد.موکت سطحی امن و مطمئن را بوجود می آورد، از لیز خوردن و زمین خوردن جلوگیری می کند و اگر قرار است زمین خوردنی هم اتفاق بیفتد روی زمین نرم می افتید!!
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیمعایب کفپوش موکت

    آفتاب و نور مستقیم خورشید ممکن است رنگ موکت را کمرنگ کند. ولی انواع موکت هایی که به نور خورشید مقاوم هستند، می توانند برای فضاهایی که در معرض مستقیم آفتاب قرار دارند، استفاده شوند.بافت متراکم موکت، رطوبت، لکه و کپک بیشتری جذب می کند.

    این نکته را باید بدانید که موکت هایی که با آب از بین رفته و آسیب دیده اند، را باید هرچه سریعتر حذف کرد چون می توانند قارچ و کپک را به لایه زیرین منتقل کند و آسیب های جدی تری ایجاد کند. موکت برای فضاهای مرطوب توصیه نمی شود.اگر موکت به خوبی و مرتبا تمیز نشود، می تواند حساسیت و آلرژی به گرد و خاک و آلودگی را تشدید کند.

    مراقبت و نگهداری از موکت

    موکت را مرتب با جارو برقی تمیز کنید و مطمئن شوید که به خوبی تمیز شده است. به گزارش پارس ناز لکه و کثیفی را هر چه سریعتر از روی موکت پاک کنید. با کیفیت ترین نوع موکت هم تا ۱۵ سال و با نگهداری و مراقبت خوب ماندگار است.

    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

    انواع موکت

    در فضاهایی از منزل مانند تصویر زیر بهتر است از رنگ های خنثی در کفپوش موکت استفاده کنید. فضای کلی روشن بوده و به همین دلیل موکت به عنوان نقطه کانونی به چشم نمی خورد.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیموکت تیره در فضای غذاخوری می تواند لکه های مواد غذایی را بپوشاند و فضای بزرگ را کمی صمیمی تر جلوه دهد. ار موکت با دوام استفاده کنید تا در مقابل پایه های صندلی و جابجایی مکرر آنها دچار مشکل نشود.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیبرای اتاق خواب از موکت هایی استفاده کنید که حس گرمی و راحتی ایجاد کند. موکت با رنگ روشن در تصویر بالا در برابر وسایل و سرویس تک رنگ، هماهنگی و جلوه خوبی ایجاد می کند. پرزهای برید شده رسمی بوده و با سبک سرویس خواب همخوانی بیشتری دارد.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیاتاق خوابی که در تصویر مشاهده می کنید، دارای موکت بافت داری است که در مقابل کاغذ دیواری و سرویس خواب لوکس اتاق، ظاهری طبیعی بوجود می آورد.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیموکتی به رنگ خاکستری تیره که در اتاق کودک استفاده شده است، با کاغذ دیواری و دایره های خاکستری رنگ روی دیوار اتاق هماهنگ است. 
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیموکت با پرزهای بلند، ظاهری ژولیده بوجود می آورد که در زیر پا حس خیلی خوبی ایجاد می کند. این نوع موکت معجزه ای هستند که کثیفی و آلودگی را پنهان می کنند. پس مطمئن باشید که به خوبی از این موکت نگهداری و محافظت می کنید. 
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلیموکت طرحدار و رنگی راهرو و پله ها را تبدیل به شاخص مهمی در دکوراسیون منزل می کند. موکتی را انتخاب کنید که ساییدگی و فشار قدم های پا در اثر بالا و پاببن رفتن پله ها را تحمل کند. موکت برای پله باید ضخامتی داشته باشد که در لب پله امکان تا شدن و فرم گرفتن را داشته باشد.
    طرح های زیبای موکت در دکوراسیون داخلی

    سایت چیدانه


 

رقابت آمازون با گوگل برای ایجاد شبکه تبلیغاتی

شنبه 24 مهر 1395 08:49 ب.ظ

 

رقابت آمازون با گوگل برای ایجاد شبکه تبلیغاتی

  • رقابت آمازون با گوگل برای ایجاد شبکه تبلیغاتی

    کارشناسان معتقدند با توجه به دامنه گسترده فعالیت تجاری آمازون و همین طور اطلاعات مناسب آن از کسب و کارهای اینترنتی این احتمال وجود دارد که شبکه تبلیغاتی این شرکت موفق تر از نمونه مشابه گوگل عمل کند.

    شرکت آمازون با هدف افزایش سطح درآمدی خود قصد دارد شبکه تبلیغاتی خاص خود را ایجاد کند و با شبکه مشابه گوگل موسوم به Adwords رقابت کند.

    به گزارش فارس به نقل از پی سی ورلد، پلاتفورمی که توسط آمازون طراحی خواهد شد آگهی‌های آنلاین را در ارتباط با خدمات آمازون و دیگر شرکت‌های تجاری منتشر خواهد کرد و از این طریق منبع جدیدی برای گسترش فعالیت‌های تجارت الکترونیک این شرکت به وجود می‌آید.

    با اجرای این طرح تعداد تبلیغات مربوط به شبکه آنلاین آگهی‌های گوگل بر روی وب سایت آمازون هم کاهش می یابد. این شرکت به برخی شرکت‌های همکار خود خبر داده که تا قبل از آغاز سال 2015 آزمایش این شبکه تبلیغاتی را آغاز می‌‌کند. فعلا عنوان Amazon Sponsored Links برای این شبکه انتخاب شده است.

    کارشناسان معتقدند با توجه به دامنه گسترده فعالیت تجاری آمازون و همین طور اطلاعات مناسب آن از کسب و کارهای اینترنتی این احتمال وجود دارد که شبکه تبلیغاتی این شرکت موفق تر از نمونه مشابه گوگل عمل کند. آمازون وعده داده از روش‌های متنوع و جذابی برای نمایش تبلیغات خود استفاده کند.


 

مایکروسافت خدمات بازی کلود ارائه می‌دهد

شنبه 24 مهر 1395 08:42 ب.ظ

 

مایکروسافت خدمات بازی کلود ارائه می‌دهد

  • مایکروسافت خدمات بازی کلود ارائه می‌دهد

    مایکروسافت وعده داده که تمامی بازی‌های در دسترس از طریق این سرویس با کیفیت اچ دی بر روی صفحه تلویزیون قابل مشاهده و اجرا خواهند بود. برای این کار تنها کافی است تلویزیون به سرویس اینترنت پرسرعت متصل باشد.

    مایکروسافت با هدف جلب نظر علاقمندان به بازی‌های ویدیویی، سرویس دلورین را به منظور اجرای بازی‌های آنلاین از طریق سرویس‌های کلود و بدون نیاز به نصب آنها ارائه می‌کند.

    به گزارش فارس به نقل از یوتاپست، این خدمات به خصوص برای افرادی که توانایی خرید کنسول‌های گران قیمت یا رایانه‌های پیشرفته را ندارند بسیار جذاب خواهد بود. چون در قالب خدمات دلورین بازی بر روی سرورهای کلود شرکت مایکروسافت نصب می‌شود و کاربر از طریق خطوط اینترنت پرسرعت می تواند آن را اجرا کند.

    مایکروسافت وعده داده که تمامی بازی‌های در دسترس از طریق این سرویس با کیفیت اچ دی بر روی صفحه تلویزیون قابل مشاهده و اجرا خواهند بود. برای این کار تنها کافی است تلویزیون به سرویس اینترنت پرسرعت متصل باشد.

    بسیاری از کارشناسان معتقدند این خدمات نمایی از آینده بازی‌های رایانه ای را در دسترس علاقمندان قرار می‌دهد. دنیای که در آن کاربران به جای خرید دی وی دی بازی تنها از طریق خط اینترنت و سرویس های کلود آنها را در منزل اجرا کرده و به هیجان می‌آیند.

    مهم‌ترین اشکال این نوع خدمات احتمال تاخیر در اجرای بازی یا مختل شدن فرایند آن به علت کم و زیاد شدن سرعت اینترنت است. این تاخیرها به خصوص در جریان اجرای بازی‌های ویدیویی اکشن و ماجراجویانه و جنگی که سرعت عمل در آنها اهمیت زیادی دارد ناراحت کننده خواهد بود. اما مایکروسافت قول داده سرورهای گران قیمت این شرکت از توانایی اجرای آنی بازی‌ها برخوردارند.

    این شرکت می‌گوید حتی اگر تاخیر در حد 250 هزارم ثانیه هم باشد شبکه دلورین به گونه‌ای طراحی شده که می تواند به سرعت مشکل را شناسایی و برطرف کند.


 

12 راهکار برای آرامش و غلبه بر مشکلات

جمعه 23 مهر 1395 08:18 ب.ظ

 

12 راهکار برای آرامش و غلبه بر مشکلات

  • 12 راهکار برای آرامش و غلبه بر مشکلات

    1. از هر روز ممنون باشید.

    هر چیزی که به خودتان می‌گویید یا برای آن دعا می‌کنید، باید برای همه چیزهایی که به شما داده شده، مثل محلی برای زندگی، خانواده، کار، لباس، همسایه‌ها، وسیله حمل‌ونقل، تحصیلات، نور خورشید، غذا، سلامتی و آزادی متشکر باشید. حتی اگر فقط بعضی از اینها یا مقدار کمی از آنها را داشته باشید، برای همان مقدار هم باید قدردان باشید.

    2. نعمت‌هایی که به شما داده شده را بشمارید.

    درکنار قدردانی کلی، نعمت‌ها و فواید شخصی زندگیتان را ببینید. اینها می‌تواند چیزهایی مثل داشتن ذهنی باز، هیکلی زیبا، مبلمان قشنگی برای خانه، زندگی اجتماعی، وقت استراحت، دوستان قابل‌اعتماد، بیمه سلامتی، سرگرمی‌های مختلف و چیزهای زیاد دیگری باشد که فقط زمانی که از شما گرفته می‌شود متوجه آنها می‌شوید. حتی می‌توانید لیستی از آنها تهیه کنید و هر زمان که چیز دیگری به ذهنتان رسید به آن لیست اضافه کنید. بعد زمانیکه احساس ناراحتی داشتید، لیستتان را مرور کنید و همه چیزهای خوب زندگی را به خودتان یادآور شوید.

    3. بدون اینکه به کسی بگویید، کار نیک انجام دهید.

    هیجان‌انگیز نیست که بدون اینکه به کسی بگویید به او کمک کنید؟ هیجان روی صورت یک مادر تنها که با کلی خرید موادغذایی از طرف فردی ناشناس مواجه می‌شود را تجسم کنید یا لبخند زیبای یک کودک وقتی دوچرخه‌ای که اسم او روی آن نوشته شده را دریافت می‌کند. یک همسایه پیر و ناتوانتان وقتی ببیند اول صبح یک نفر به باغچه او رسیدگی کرده چقدر خوشحال خواهد شد. کارهای خوب زیادی هست که می‌توانید برای هم‌نوعان خود انجام دهید. با این کارها احساس بسیار بهتری به خودتان و دنیای پیرامونتان پیدا خواهید کرد.

    4. یک کینه قدیمی را ببخشید.

    به دل نگه داشتن یک کینه برای هفته‌ها، ماه‌ها یا سالها، صورت شما را تلخ می‌کند. با فردی که در حقتان بدی کرده تماس بگیرید، چه با ایمیل، چه تلفن یا یادداشت و با الفاظی بامحبت بخشش خود را ابراز کنید. وقتی چنین قدرت شخصیتی از خودتان نشان می‌دهید، احساسی عالی به خودتان پیدا می‌کنید و این در را برای روابط قدیمی به روی شما باز کرده و کمکتان می‌کند احساس خوبی نسبت به رفتارهای سخاوتمندانه خود داشته باشید.

    5. بخشش بخواهید.

    اگر در حق کسی بدی کرده‌اید اما مغرورانه آن را نمی‌پذیرید، حال زمان طلب بخشش است. با آن فرد تماس بگیرید و پشیمانی خود را ابراز کنید. اگر فردمقابل سخت‌گیری کرد، از او برای اینکه به حرف‌هایتان گوش داده است تشکر کنید و بگویید که باید این موضوع را فراموش کنید. با داشتن رفتاری محترمانه و مودبانه، واکنش طرف‌مقابلتان هر چه که باشد، باز هم عذرخواهی شما باعث می‌شود کینه از دلتان بیرون بیاید. با این کار احساسی بهتر، قوی‌تر و آزادتر خواهید داشت.

    6. قدر وسایلتان را بدانید.

    آیا تا حالا به کیفیت خوب کفش‌های چرمی‌تان دقت کرده‌اید؟ به مزه عالی کیک سیب خوشمزه مادربزرگ چطور؟ از روکش‌های جدید ماشینتان لذت می‌برید؟ فوق‌العاده نیست که می‌توانید بعد از یک روز سخت کاری روی کاناپه راحت نشیمن دراز بکشید؟

    همه این وسایل شاید درمقایسه با چیزهای دیگر کوچک و جزئی به نظر برسند اما به نوبه خود بی‌قیمت هستند و آرامش و راحتی احساسی و جسمی و همچنین غرور و رضایت از داشتن آنها را به همراه دارند. از اینکه می‌توانید کفش‌های چرمی دست‌دوز بپوشید، کیک سیب مادربزرگ را بخورید و در آرامش خانه‌تان استراحت کنید باید خوشحال باشید. خیلی‌ها این امکانات را ندارند.

    7. از کسی تعریف کنید.

    وقتی احساس بدی دارید، از یک نفر که نزدیکتان است تعریف کنید. گفتن عبارات مثبت و تحسین آمیز درمورد ظاهر، رفتار، سلامتی، یا عملکرد کاری کسی به او کمک می‌کند احساس بهتری پیدا کند و شما هم از اینکه روز آن فرد را زیباتر کرده‌اید، احساس خوبی پیدا می‌کنید.

    8. منظره را تحسین کنید.

    جایی یک صندلی راحت پیدا کنید و منظره مقابلتان را تحسین کنید. این منظره می‌تواند یک پارک شهری کوچک کنار محل‌کارتان، انبوه درختان در محله یا جاده‌ای زیبا در تعطیلات آخرهفته باشد. مناظر طبیعی استرس و فشار فکری شما را گرفته و به ریلکس شدن شما کمک می‌کنند.

    9. چیزی اهدا کنید.

    اگر وسیله‌ای در خانه دارید که از آن استفاده نمی‌کنید، آن را به کسی بدهید که به آن نیاز دارد. آدم‌های زیادی می‌توانند از تلویزیون، کامپیوتر، دستگاه آبمیوه‌گیری و خیلی چیزهای قدیمی دیگر شما لذت ببرند. اگر خودتان کسی را نمی‌شناسید که نیازمند باشد، می‌توانید آن را به سازمان‌های مشخص که این وظیفه را بر عهده دارند، بدهید. نتیجه آن باید لبخند روی لبانتان بیاورد.

    10. برای کمک به نیازمندان داوطلب باشید.

    اگر برنامه‌کاری پرمشغله‌ای دارید، یک بار در سال کمک کردن کردن کافی خواهد بود. درغیراینصورت، سعی کنید هر ماه برای کمک به افراد نیازمند، چند ساعتی وقت بگذارید؛ کارهایی مثل رساندن موادغذایی به در خانه نیازمندان، بردن افراد سالخورده به دکتر و از این قبیل. راه‌های زیادی برای کمک وجود دارد که باعث می‌شود احساس مفید بودن کنید.


    11. یک ترانه را با صدای بلند بخوانید.

    قبول کنید، وقتی آواز می‌خوانید سخت است که حالتان بد بماند. وقتی احساس ناراحتی کردید، ترانه‌ای را با خود زمزمه کنید.

    12. لبخند بزنید.

    هر زمان احساس کردید ناراحتید، جلوی آینه بروید و لبخند بزنید. وقتی لبخند مصنوعی خودتان را ببینید مطمئناً خوشتان نخواهد آمد. آنوقت باید آن لبخند را آنقدر تکرار کنید تا همانی شود که خودتان دوست دارید. لبخند زدن قدرتی فوق‌العاده دارد. وقتی به اطرافیانتان لبخند می‌زنید، احتمال اینکه آنها هم در جواب به شما لبخند بزنند بسیار زیاد است و همین مسئله روحیه هر دو شما را بهتر کرده و دوستی بینتان را نیز قوی‌تر می‌‌کند. حتی وقتی مریض، عصبانی یا ناراحت هستید، سعی کنید وقتی دیگران به شما نگاه می‌کنند باز لبخند بزنید. یادتان نرود لبخند مسری است و روحیه‌ای عالی به هر دو طرف می‌دهد.

    حال می‌دانید چطور باید رویکردی مثبت پیدا کنید. با تکرار این کارها، روز به روز فرد مثبت‌تری شده و از زندگی خود لذت خواهید برد. سعی کنید نگرش مثبت خود را با دیگران نیز سهیم شوید تا دنیای زیباتری بسازید.

    منبع: الامتو


 

این 9 سوال متحول کننده را حتما از خودتان بپرسید

جمعه 23 مهر 1395 08:11 ب.ظ

 

این 9 سوال متحول کننده را حتما از خودتان بپرسید

  • این 9 سوال متحول کننده را حتما از خودتان بپرسید

    « بنجامین فرانکلین » نویسنده و متفکر بزرگ و بنیانگذار کشور ایالات متحده آمریکا هروز صبح خود را با یک سئوال شروع و شب خود را نیز با یک سئوال به پایان می‌رساند. سئوال آغازین صبح‌هایش این بود که: " امروز من چه کار خوبی باید انجام بدهم؟ " و هر غروب از خود سئوال می‌کرد که: " من امروز چه کار خوبی را انجام داده‌ام؟ "

    در حقیقت بسیاری از متفکران بزرگ جهان به این موضوع عقیده داشتند که باید مرتب خود را مورد پرسش قرار داده و درستی و نادرستی اعمالی را که روزانه انجام می‌داده‌اند را سبک و سنگین کنند.

    همانطور که « آلبرت انیشتین » دانشمند بزرگ می‌گفت: " از دیروز خود درس بگیر، برای امروزت زندگی کن، به فردا امید داشته باش. تنها این مهم است که نباید هیج وقت سئوال کردن از خودمان را متوقف کنیم. "

    البته صحبت کردن در باره عادت دادن خود را مورد سئوال قرار دادن و آینه بودن برای خویش بسیار آسانتر از عمل کردن به آن است. در اغلب موارد ما از این موضوع طفره رفته و از پاسخ دادن به این پرسش سخت خودداری می‌کنیم. « جان دوی » فیلسوف و روانشناس قرن نوزدهم در کتاب خود می‌گوید: " ما چگونه فکر می‌کنیم، تفکر آینه اعمال خود بودن مستلزم قبول ارزش واقعی موضوعات است و برای آن باید خود را برای تحمل ناملایمات و مشکلات روحی آماده کرد. "

    اما تحمل این ناملایمات ارزش سعی کردنش را دارد ، چرا که می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس لازم جهت موفقیت در کار و زندگی روزمره بیانجامد. 

    اینها 9 پرسشی هستند که شما امروز خود را باید با سئوال کردن آنها از خود باید آغاز کنید:

    "آیا امروز آخرین روز زندگی من است، آیا آنچه را که قرار است امروز انجام دهم، واقعا خواسته قلبی من است؟ "

    در سال 2005 ، تقریبا یک سال پس از این‌که رئیس و مؤسس شرکت اپل (Apple) «استیو جابز" توسط پزشکان مطلع شود که به بیماری سرطان لوزالمعده مبتلا شده است، به شاگردان فارق‌التحصیلش در دانشگاه استفورد گفت که هر روز صبح در آیینه نگاه می‌کند و از خود می پرسد، " آیا امروز آخرین روز زندگی من است، آیا آنچه را که امروز می‌خواهم انجام دهم خواسته واقعی من است؟ "

    اگر پاسخ این پرسش در روزهای متمادی " نه " بود ، او می‌فهمید که باید چیزی را در زنگی خود تغییر دهد.

    جابز می‌گوید: " به یاد داشتن موضوع مرگ ابزار بسیار مهمی برای من بوده است تا بتوانم توسط آن بزرگترین تصمیم زندگی‌ام را اتخاذ کنم. چرا که همه آرزوها و انتظارات، غرور، همه ترس‌ها از خجل شدن و یا شکست، همه و همه در مقابل چهره مرگ بی اهمیت جلوه کرده و رنگ می‌بازند. بنابر این می‌فهمید که دیگر چیزی برای از دست دادن ندارید و دیگر دلیلی ندارد که به میل دل خود عمل نکنید. "

    خودم را چگونه ارزیابی می ‌کنم؟

    این سئوال عقاید ناگفته شما را نسبت به هویت اصلی و وواقعی خودتان به شما می‌نمایاند. تغییر نظر شما در باره خودتان با قرار گرفتن در موقعیت‌های گوناگون می‌تواند در عملکرد‌های شما در زندگی تغییر ایجاد کرده و نهایتا شخصیت شما را نیز عوض کند.

    بزرگترین نقطه قوت من چیست؟

    بسیاری از مردم شغل‌هایی دارند که از آنها متنفرند و آن به این دلیل است که هنوز نتوانسته اند علایق واقعی خود را بیابند. آنها در برخی کارها خوب هستند، بنابر این اجبارا آن کارها انجام می‌دهند. با این حال نمی‌دانند چه کار بزرگ و اثر گذاری از دستشان برمی‌آید و واقعا در طول زندگی خود چه گلی می‌توانند بکارند. پس دست به کاری نزنید که از آن تنفر دارید. سعی کنید نقاط قوت خود را بیابید که در این‌صورت می‌توانید استعدادها و علایق خود را کشف کنید.

    تحمل چه دردها و ناملایماتی را در زندگی دارم؟

    شادی در زندگی مستلزم کوشش و تلاش است، به همان نسبت آگاهی و وقوف از آنچه که می‌خواهید برایش بجنگید و تلاش کنید. آنچه که در سعادت و کامیابی شما زندگی تعیین کننده است، لذت‌های زندگی نیست که به آنها تمایل دارید، بلکه میزان تحمل شما در برابر رنج‌ها و ناملایمات است.

    تا حالا چه چیزی را نسبت به گذشته تغییر داده‌ ام؟

    اگر سعی می کنید که یک عادت خوبی را از حالا در خود ایجاد کنید، باید قادر باشید تا از هر نظر بهتر از دیروز باشید تا بتوانید موفق شوید که عادت‌های خوب جدیدی را برای خودتان طراحی کرده و در در زندگی روزمره‌تان بگنجانید.

    یافتن پاسخی برای پرسش فوق می‌تواند در سنجش این‌که چه عواملی قابلیت کمک به شما برای تغییر دادن عادات بد گذشته تان را دارند، بسیار مؤثر باشند.

    در حال حاضر در چه حالی هستم؟

    در درون وجود خود سیر کنید و خود فراموش شده تان را پیدا کنید. در مرکز وجود همه ما مهمترین و راستین ترین پرسش نهفته است. اگر بتوانید خودتان را کشف کنید آنوقت می‌توانید خیلی گفتگو‌ها را با خودتان در درون وجودتان داشته باشید که برای یافتن راه حل مشکلات در همه امور زندگی به شما کمک می‌کند.

    چرا اینقدر جدی؟

    در این پرسش و پاسخ‌ها از خود خیلی جدی نباشید و برای اشتباهاتی که از شما سر زده خیلی خود را ملامت نکنید. به‌طور خلاصه زندگی را خیلی سخت نگیرید، اما بی‌خیال و بی قید هم نباشید.

    چه کار من امروز خوب از آب درآمد؟

    انعکاس موفقیت‌های امروز شما می‌تواند درس‌های ارزشمندی برای پیروزی‌های شما در فردای زندگی تان باشد. پس همه رویدادهای مهم و ارزشمند زندگی روزمره‌تان را یادداشت کنید چرا که اگر فقط به حافظه‌تان تکیه کنید و منابعی برای مراجعه و یادآوری نداشته باشید، ممکن است ذهنتان بسیاری از واقعیت‌ها را بر اساس میل شخصی شما وارونه جلوه داده و تغییردهد و در این صورت است که نمی‌توانید از گذشته درسی بگیرید و برای موفقیت‌های آینده تان به کار ببرید.

    آیا من دوستانی را برای خودم انتخاب کرده‌ام که بتوانند از من پشتیبانی کرده، مرا به چالش بکشند یا این‌که مرا تشویق کرده و با دلگرمی دادن باعث رشد من شوند؟

    در انتخاب دوستان خود بسیار با دقت و محتاط باشید. دوستان خود را از میان کسانی برگزینید که علایق شخصی مشترک با آنها داشته باشید، ارزش‌های شما ارزش‌های آنها نیز باشد مخصوصا عواملی را که شما در رشد شخصیتیتان مهم می‌دانید. همین‌طور افرادی را دوست خود بدانید که برای وقت شما و خودشان ارزش قائلند، به یادگیری و دانش علاقه‌مند بوده و دوستی واقعا برایشان مهم باشد.

    منبع: میگنا


 

تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2